шеф-повар Одноклассники: Чесночная картошка

4. Все перемешиваем приправляем молотым перцем и если нужно, то солью. 5. Картошку разрезать вдоль, положить на смазанную маслом форму. 6. Намазываем на каждую картошину чесночное масло и ставим в разогретую до 250 г духовку.

Творожная запеканка. Салат "Алёнка". Диета "-1кг в день".

povarokshef.blogspot.com/2013/07/blog-post_1934.html

диета началась ( диету написала)

Диета: 1 день — 1л кефира и 5 картошин в мундире.

4 день - 1л кефира и 400 грамм сметаны. 5 день - 1л кефира и вареная курица без кожи и соли. 6 ден — 1л кефира и 1 кг зеленых яблок.

www.baby.ru/blogs/post/100670029-73751639/

Блог о диетах: Диета кефир и картошка

В первый день с утра нужно съесть 2-3 картофелины и запить стаканом кефира. Завтрак - 2 картошки, стакан кефира Обед – 2 картошки, стакан кефира Ужин – полтора стакана кефира Во второй день – утром – стакан кефира Завтрак – 2 картошки, стакан кефира Обед

Не следует забывать и о посильной физической нагрузке в дни, когда проводится диета кефир и картошка.

about-diet.blogspot.ru/2013/03/blog-post_4653.html

Шустрый повар.: Чесночная картошка

Чесночная картошка. Берем 5 картошин. Тщательно моем. Складываем ее в кастрюлю. Затем наливаем воды, чтобы картошка была чуть прикрыта. Варим до готовности. Сливаем воду.

Экспресс-диета Похудеть на 4 кг за 4 дня Диеты, пи... Шоколадные батончики "Сникерс".

shustrypovar.blogspot.com/2013/02/blog-post_4546.html

ГЛАВА 5. ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА / Все об обычной картошке

Последующие дни диеты вы можете пить сок любого из овощей и фруктов (за исключением цитрусовых) с добавлением небольшого количества картофельного сока (при норме потребления – 50–70 г в день).

www.uhlib.ru/zdorove/vse_ob_obychnoi_kartoshke/p5.php

Шустрый повар.: Чесночная картошка

5. Картошку разрезать вдоль, положить на смазанную маслом форму. 6. Намазываем на каждую картошину чесночное масло и ставим в разогретую до 250 г духовку.

Кабачковая запеканка. Диета "-1кг в день". Огуречный соус вместо майонеза. 7 лучших рецептов огурцов на зиму.

okshustrypovar.blogspot.ru/2013/07/blog-post_3090.html

http://taliaposlerodov.ru/2012/09/27/razreshennie-produkti-i-recepti-kovalkov/

Список разрешенных продуктов для 1 этапа диеты Ковалькова. Немного о том, почему на первом этапе нельзя морковь картошку и свеклу.

Добрый день, мои читатели. Сегодняшняя статья специально для поклонников доктора А.Ковалькова! В этом посте, я приготовила для вас список продуктов для первого этапа диеты Ковалькова!

taliaposlerodov.ru/2012/09/27/razreshennie-produkti-i-recepti-kovalkov/

Картофельная диета для похудения, отзывы, меню

Желательно выпивать около 2 литров. Картофельная диета. Вариант 1. Меню картофельной диеты на день: Завтрак: стакан нежирного молока. Обед: 300 грамм картофельного пюре на воде, очень немного соли.

Соблюдать такой режим питания можно 3-5 дней. Если диета понравилась, повторить можно через месяц.

www.AzbukaDiet.ru/2008/07/31/kartofelnaya-dieta.html

Женский опыт - Диета Сайкова

и 500 гр кефира 1%; 5 день - 400 гр фруктов и 500 гр кефира 1%; 6 день - 1,5 л минеральной воды без газов (для этого бутылку с водой необходимо открыть накануне); 7 день - 400 гр фруктов и 500 гр кефира 1%. Применяя диету

uralo4ka Отсидела первый день. За сегодня было съедено 3 картошины и выпито 2 стакана кефира. последнюю картошину съела в 18-00.

sovet.passion.ru/l.php/dieta-saikova_77.htm

Диета Ларисы Долиной

Количество свободной жидкости ограничивается до 500 мл. Длительность первого этапа диеты – 7 дней. Затем следует сделать перерыв на 7 дней (схема питания не регламентируется, но переедать нельзя).

Съела пока 2 картошины. И чего так мало кефира можно пить? Я бы литр с удовольствием бы употребила.

updiet.info/dieta-larisyi-dolinoy.html