-
90 комментариев на запись “Можно ли похудеть на 10 кг за неделю”: Анастасия Пятакова 21 января 2011 в 22:45 #.
Но спортивный вес 47 кг и мышцы мне больше идут! А когда-то девочки я похудела с 78кг до 51кг.
1diet.ru/mozhno-li-poxudet-na-10-kg-za-nedelyu/
-
В течении 1 дня, в зависимости от вашего собственного веса, можно похудеть на 2-3 килограмма, но 90% потерь придется на высвобождение кишечника и потерю жидкости.
На самом деле похудеть за один день, да еще на относительно большую величину, намного проще, чем избавиться от него за неделю, месяц или год.
drDobrov.com/inform/47-st/1023-kak-pohudet-za-1-den
-
Сделала вывод можно и без диет худеть, не мучая себя. Главное правильное питание, все
Пишу после новогодних праздников, мой вес 51 кг, талия 67 (-27 см)
Мне тоже нужно похудеть примерно на 20 кг, правда в результате пятилетних попыток похудеть вес еще больше вырос.
www.AzbukaDiet.ru/2013/01/18/istoriya-poxudeniya-natali-minus-20-kg.html
-
Именно за 2-3 месяца реально можно похудеть на 10 кг без тех нагрузок , которые мы просчитывали в начале , без диет и голодовок.
Вот читаю коментарии про то,что вам 14 лет и весите вы 50 кг и хотите похудеть…..куда вам худеть то?Ходить как щепка и пугать людей своим тощим видом?Вот у меня большая проблема,мой вес далеко за сотню…решил бегать,но...
blog.uroki-pitaniya.ru/kak-poxudet-na-10-kg-za-nedelyu
-
Но одно точно для того чтобы похудеть за месяц на какое-то количество кг вам нужно иметь эти кг лишнего веса.
Есть мнение, что скидывать можно по 10 кг в месяц без вреда для вашего здоровья, что означает что если ваш вес далек от идеала более чем на 10 кг, то и на столько же месяцев придется растянуть весь процесс.
vasha-dieta-25kadr.ru/kak_pohudet_na_10_kg_za_mesyac/
-
На тренировке ты сжигаешь дополнительные калории, так что можно позволить себе съесть немного больше, чем неспортивные девушки, - и вес все равно будет снижаться.
Твердо решив для себя эффективно похудеть, теряйте вес медленно – до 3-4 кг в месяц.
zenslim.ru/node/kak-pohudet-v-domashnih-uslovijah
-
Девочки я летом весила 85 килограмм.я когда встала на весы пришла в ужас...меньше чем за месяц я похудела на 10 кг..но я сидела только на разгрузочных днях..хотя на них нельзя сидеть больше трёх дней!Но я похудела до 75 кг.и вес не прибавлялся,хотя я ела как обычно не придерживаясь строгих правил..Потом решила дальше худеть вот за.
www.BlackPantera.ru/content/alldiet/2827/
-
Смотреть это видео на Youtube Как можно похудеть. Моя история похудения. как похудеть.
Весил я тогда, 4 недели назад, 110 кг. Сейчас мой вес 90 кг и я продолжаю худеть.
А все равно на очень худеньких гораздо больше выбор. 13. 04. 2013 - машик романова.
10-diet.ru/video/27QcHhe4UIE
-
На данный момент мой вес колеблется в районе 58-59 кг, но, к сожалению, в 14 лет я не могла похвастаться своим весом, на тот момент мой вес составлял целых 112 кг!
При необходимости (если нужно похудеть больше, чем на 7 кг) диету можно повторить, сделав перерыв на 2 недели.
kakpohudetzanedelyu.blogspot.ru/p/3-5-7-10.html
-
Скачать выпуск можно по этой ссылке: по заказу.. Краткое содержание темы передачи: Второй
Иногда до тошноты просто наедался. И пришло к тому, что вес был 205 кг. Я похудел на 15 кг.
И ещё... даже при моём весе 130 кг, а я уже не говорю о весе большем, ведь ОЖИРЕНИЕ...
www.pust-govoryat.tv/95-ves-200-prodolzhenie-lechenie-ozhireniya-2-vecher.html